過來人說說人流后需要休息多久！真的是睡一覺的事兒嗎人流休息多少天最合適 ？我是發(fā)現自己意外懷孕人流休息多少天最合適 了，原本就有一兒一女的我，肯定是不會再有這個打算了，于是果斷在家人的陪同下做了人流，當時我在單位負責一個很重要的項目，沒有辦法抽身，于是術后第二天我就去上班了

術后我總是感覺身體不佳，隱隱腹痛，果然半個月的時候我就在辦公室暈倒了，帶到醫(yī)院檢查身體營養(yǎng)不足，貧血嚴重，而且長期的流血不止引起了感染，最后導致子宮 粘 連，并且質問我家人，為什么流產后不在家休息，還要這么高強度的工作，當時我們都不敢吱聲。

人流后最少需要休息半個月，最好是能休息一個月，因為小產之傷十倍于正產，人流后身體盈虧，得不到很好的調理恢復，會引發(fā)很多后遺癥，月經不調，氣血盈虧，終身喪失生育能力。于是我安安心心的在家調理了一個月，這一個月期間，了解了很多這方面的知識，覺得自己真的太大意了。

大夫說就我目前身體情況來說，僅僅用一些食補是難以恢復的，需用進行專業(yè)的修復的，就讓我用產 美 盾進行專業(yè)的調養(yǎng)，這一個月期間婆婆做了一大堆豬肝、排骨、母雞、鯽魚輪流著燉即可。搭配著各種鯽魚湯等每天三頓。因為胚胎流出來后出血量比較多，十天后后我從增加了使用量加強身體能量補充 改善貧血 修復子宮粘連及內膜損傷。因為流產勢必會對子宮內膜造成損傷，勢必會對以后生育造成影響的，就算不生育也會影響身體健康，沒有好氣色，還有引發(fā)別的問題。所以如果流產了，一定要進行子宮的專業(yè)修復。

我每周的食譜基本是人流休息多少天最合適 ：鯽魚湯、產 美 盾、銀耳蓮子湯、母雞湯、大骨頭湯……各種開始進補。

就是這么用心調理我的氣色開始慢慢恢復，皮膚比以前白了很多，出門后，很多人都說我恢復不錯，也有人夸我婆婆照顧得好，也有人說我找了一個好老公，其實都是自己比較重視，做好了規(guī)劃調理。

身邊的人都看到了我的變化，我也變得更加的自信，衣服穿啥都好看，不再像以前一樣總是有氣無力的，干什么的提不起精神，對什么都不感興趣，就覺得太煩人了，總是有干不完的工作，干不完的事兒，現在最主要我的心態(tài)好了，感覺什么都難不到我了，向陽生長，女人??！特別是流產后的女人，千萬不要相信什么睡一覺就好了，要對自己負責啊。

人流對女性身體危害極大人流休息多少天最合適 ，在民間流傳著“小月子”人流休息多少天最合適 的稱號。建議如果女性要是經歷了人流，建議是需要休息在20天左右以上人流休息多少天最合適 的，同時在這個期間內不要同房。

現在的人流都是人工終止妊娠，這屬于人工終止而非自然流產，這危害相當大。對于女性來說，一個子宮最多能承受4次的流產手術，因隨著流產手術增多，會讓女性子宮內膜變薄，越來越不容易懷孕，所以人流之后女性千萬要注重休息，不要做重活。以下的注意事項，也是女性需要注意的。

第一人流休息多少天最合適 ：少出門

對于女性來說，在流產之后要減少出門頻率，最好別出門，這樣的情形就跟坐月子一樣。這時候還需要注意不碰冷水，因為女性身體本來就是屬陰的，容易體寒。如果在月子期間碰冷水的話，容易加重體內的濕氣，讓寒氣淤積在體內。

第二：注意保暖

保暖工作一定要做好，尤其現在許多女性都貪圖涼快，喜歡穿短褲短袖吹空調，這要是在流產期間這樣做的話，會讓女性惡露無法及時排出。同時，不要選擇吃生冷的食物，不要選擇坐浴，不要洗頭，不要干重活。

第三：注意補足營養(yǎng)

對于流產過后的女性來說，身體是十分的虛弱的，這時候需要的是給身體補足營養(yǎng)。尤其是蛋白質高的食物，并且容易消化，這樣的食物可以幫助女性補充營養(yǎng)。比如對女性身體比較好的嫩雞，雞蛋，動物肝臟，動物血，瘦肉，大豆制品，新鮮的乳類，新鮮水果和蔬菜等。

對年輕女性來說，最主要的是在這個期間內不要同房，最好三個月以后同房比較好。當然，如果說不要小孩的話，需要做好保護措施，因為女性人流后，對女人的氣血容易削弱。

流產后一般需要休息半個月或1個月人流休息多少天最合適 ，在民間稱這段時間為小月子人流休息多少天最合適 ，但是由于很多女性朋友還有工作，不能長時間休息，即使不能長時間休息，最少也要休息3天，同時在流產半個月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。流產后子宮需要1個月左右復原，因此要注意增加營養(yǎng)，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。流產后應多吃魚類、肉類、蛋類、豆制品、蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮水果、蔬菜，以加快身體的康復，還要注意觀察出血情況，嚴防病情加重。流產后陰道流血超過一周以上以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁，有臭味等癥狀，應及時到醫(yī)院進行復查診治，同時還要保持個人衛(wèi)生，禁止同房。

一般流產需要休息幾天，一般情況下流產術后休息7-10天即可。一般流產需要休息幾天，流產一般情況下是需要休息10天左右的，但也有可能出現過早或過晚的情況，具體時間因人而異。主要是觀察陰道出血情況，如果持續(xù)出現陰道出血，或是出現陰道內大量出血情況的話，有可能與宮腔內殘留沒有徹底清除有關。其次是要看是否有腹痛或發(fā)燒等癥狀的出現。并伴有陰道出血的話，很有可能造成感染的并發(fā)癥，常表現為腹痛和發(fā)燒，這時患者需及時前往醫(yī)院就診?；颊呱钪酗嬍骋３智宓?，忌辛辣刺激性食物，同時還需保持良好的精神狀態(tài)，避免過度的緊張與焦躁。

一般流產需要休息幾天，流產需要臥床休息嗎人流休息多少天最合適 ：

在流產之后，一般建議最好休息7-10天。流產后是否需要臥床休息，需要根據患者自身情況進行分析。流產后如果身體狀況較好，不需要臥床休息。如果流產后，身體狀況不好，需要臥床休息。

1、不需要臥床休息：流產后如果身體狀況較好，術后沒有并發(fā)癥的情況下，可以不臥床休息，進行適當走動，以幫助宮腔內淤血排出。應當注意不進行體力勞動，避免勞累，同時應當注意飲食清淡，及時復查，防止流產不完全及術后并發(fā)癥；

2、需要臥床休息：流產過程中發(fā)生宮腔感染或流產后發(fā)生產后感染，身體狀況不好，需要臥床休息，有助于身體的恢復。建議在醫(yī)生診斷下進行治療，治療期間應當注意保持外陰清潔、干燥，還需要避免同房。

術后應當按時定期復查，還需要注意避免食用辛辣刺激食物，以免影響病情恢復。

數據顯示，人流休息多少天最合適 我國比西歐因流產后導致的婦科疾病高出9倍之多，在歐洲國家產后修復營養(yǎng)是預防流產后遺癥的必備營養(yǎng)，術后修復營養(yǎng)P WRH修復流產過程產生的損傷，恢復子宮健康，補充孕產過程損失的營養(yǎng)，補充血紅素。避免流產后感染，預防流產后遺癥。確保她們得到科學的護理對待。

流產對女人的傷害有多大呢：（一般流產需要休息幾天）

流產對女性的傷害包括很多方面，嚴重者會引起不孕不育。

流產后如果消毒不好會造成感染，進而患者會出現腹痛、發(fā)熱的現象，若沒有得到及時的治療則可能會出現子宮內膜炎或者是盆腔炎，此病情容易出現反復發(fā)作的現象。其次流產之后會有出血的現象，出現子宮內膜的損傷、子宮穿孔等，嚴重者患者會引起貧血。由于流產對子宮內膜的損傷，可以造成子宮內膜變薄，可能會出現閉經的現象。最后反復的流產可能會出現宮腔粘連進而引起不孕癥。

對于育齡期的女性沒有生育要求的話需要做好避孕措施。

任何一種流產方式都有不可避免的副作用，就是產后的炎癥和感染，這些會導致盆腔炎、繼發(fā)不孕、宮外孕等較惡性的流產后副作用，所以小產后修復必定是首位的，而修復營養(yǎng)一定要配套使用。流產后口服產后修復營養(yǎng)P WRH修復流產過程產生的子宮損傷，避免流產后感染，預防流產后遺癥。

P WRH產美盾人工流產手術后子宮臨床修復：

促進子宮內膜修復 手術流產時會將全部子宮內蛻膜吸出，吸管的負壓和刮匙的搔刮均可能損傷子宮內膜基底層。

子宮內膜基底層的損傷將導致子宮內膜再生障礙，子宮內膜發(fā)生修復障礙及纖維結締組織增生，可能導致宮腔粘連或薄型子宮內膜，兩者均可引起胚胎著床困難，造成繼發(fā)不孕。

藥物流產胎囊排出后，蛻膜組織排出時間較長，因此，藥物流產后出血時間一般較手術流產長，一旦發(fā)生繼發(fā)感染，將造成子宮內膜損傷及修復障礙。

專家建議，對于人工流產發(fā)生子宮內膜損傷的高風險人群進行子宮內膜修復治療。

高危人群包括： （1）流產次數≥2次

（2）特殊類型流產如稽留流產、感染流產等。

（3）有宮腔粘連史者。

（4）既往有宮腔手術史者如黏膜下子宮肌瘤剔除、子宮內膜息肉電切除、子宮畸形矯正手術等。

（5）既往分娩或中期妊娠引產有胎盤粘連史者。

推薦術后首選產后專用修復營養(yǎng)P WRH ，持續(xù)使用1-3個月，以促進子宮內膜修復。

P WRH修 復人工流產后子宮內膜的臨床研究：

[摘要]目的探討口服P WRH對人工流產后子宮內膜修 復的可行性及安全性。方法選擇擬實施人工流產患者98例，隨機分為觀察組和對照組，每組49例。

兩組均給予抗感染及其他對癥治療，在此基礎上，觀察組在術后立即給予P WRH常規(guī)用量口服，對照組給予安慰劑（淀粉片）1片口服1次/d。觀察2組陰道情況及月經情況；B超檢查2組子宮內膜厚度、術后并發(fā)癥；免疫組化法測定2組血管內皮生長因子（VEGF）、堿性成纖維細 細胞生長因子（bFGF）及子宮內膜微血管密度（MVD）。

結果觀察組在術后月經出現持續(xù)時間、出血量首次月經出現時間及量、子宮內膜厚度、術后并發(fā)癥方面均優(yōu)于對照組，2組比較均有顯著性差異（P均< 0．05）；治療后觀察組v EGF, bFGF在子宮內膜的表達及子宮內膜MVD較對照組均顯著曾強（p均< 0、05）。

結論P WRH能有效恢復月經周期，曾加子宮內膜厚度及防止并發(fā)癥，并可以曾強VEGF、bFGF在子宮內膜的表達及提高子宮內膜MVD，使子宮內膜得到有效修 復。

P WRH修復標準

1、補充孕產流失營養(yǎng)18-20%

2、排惡露，清理殘淤營養(yǎng)13-15%

3、宮體內膜、產道損傷修護21-23%

4、恢復生殖彈性營養(yǎng)、皮層松弛的營養(yǎng)17-19%

5、盆肌底產后修復，腹直肌分離松弛修護12-15

6、血紅素鐵、鋅、鈣的補充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎癥12－15%

8、母乳營養(yǎng)9－11%

9、子宮粘連修復15-18%

10、子宮瘢痕修復13-17%

一般流產需要休息幾天，流產后一般需要休息十天左右的時間，如果有條件可以休息到兩周。如果在一周之后去上班，盡量不要做一些重體力勞動的工作。因為子宮的恢復還需要一個過程，還沒有完全地恢復。如果過早的勞累，可能會造成宮頸下垂的情況發(fā)生。同時人流術后可以進行適當的活動，例如散步，可以幫助子宮內的瘀血排出。沒有必要必須躺到床上，臥床休息。流產后可以給高蛋白、高營養(yǎng)的食物幫助子宮內膜恢復，補氣養(yǎng)血，有助于身體的恢復，增加自身的抵抗力。人流術后十天左右的時候，要去醫(yī)院進行復查，如果復查的時候還會殘留積血，這個時候要進行口服藥物，幫助子宮內膜的恢復。同時在恢復期間建議還是要注意休息，盡量不要上班工作。