髕骨骨折后的正確睡姿圖片
方法髕骨骨折后的正確睡姿圖片 :
1、在膝關(guān)節(jié)后逐步加高枕頭(要注意防止使用過硬髕骨骨折后的正確睡姿圖片 的枕頭或者時(shí)間過長對腓總神經(jīng)的壓迫而引起小腿以下麻木感),
2、坐于床沿處讓小腿慢慢自然下垂,如果自己能慢慢屈膝就最好不過了,但功能鍛煉切忌心急,前期以微動(dòng)為主,循序漸進(jìn),這對骨折的愈合也是有促進(jìn)作用的。
成年人骨折的初步愈合是4-6周,比較穩(wěn)定是3個(gè)月后,拆鋼板是一年后,所以在一年半內(nèi)(包括拆鋼板后半年)你是要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)的。
擴(kuò)展資料:
髕骨骨折內(nèi)固定術(shù)有多種手術(shù)方法,不同手術(shù)方法又各有其不同的適應(yīng)情況與選擇。
1、絲線荷包縫合法 用于粉碎型骨折,骨折片不多,變位不大,且經(jīng)復(fù)位后軟骨面平齊者。新鮮橫或斜折也可用。但現(xiàn)多采用鋼絲內(nèi)固定,而放棄絲線法。
2、鋼絲內(nèi)固定法 有鋼絲縱穿及橫環(huán)固定兩種方法,適應(yīng)于橫或斜骨折,骨片不多、變位小的粉碎骨折,陳舊性移位不大者也可用。
3、張力帶固定法 單一鋼絲張力帶適應(yīng)于橫及斜骨折。加用克氏針的鋼絲張力帶固定則適應(yīng)于粉碎型骨折和部分髕骨切除的修復(fù)固定。
4、記憶合金聚髕器 適應(yīng)于各類型包括粉碎型髕骨骨折。
參考資料來源:百度百科-髕骨骨折內(nèi)固定術(shù)
髕骨骨折后鍛煉側(cè)身睡好還是平躺好都可以髕骨骨折后的正確睡姿圖片 ,而且經(jīng)常換換睡姿還是好髕骨骨折后的正確睡姿圖片 的。
關(guān)于髕骨骨折手術(shù)后如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉髕骨骨折不論采用何種手術(shù)治療,術(shù)后多數(shù)均有膝關(guān)節(jié)髕骨骨折后的正確睡姿圖片 的腫脹疼痛。術(shù)后必須將患肢置于長腿石膏托中伸直位固定,注重觀察患肢髕骨骨折后的正確睡姿圖片 的血循環(huán)及腫脹情況。尤其需要區(qū)分膝部的疼痛,是術(shù)后切口疼痛還是術(shù)后敷料包扎過緊引起的疼痛。若術(shù)后切口疼痛可根據(jù)醫(yī)囑給予止痛劑,如度冷丁、美菲康等,給藥時(shí)必須足量早期,這樣療效較好。假如是術(shù)后腫脹導(dǎo)致繃帶包扎過緊的疼痛,給予止痛劑往往療效不好,此時(shí)檢查術(shù)區(qū)可感張力過高,必須立即松解繃帶,觀察肢體的血液循環(huán),很多病人松解繃帶后疼痛迅速緩解,也不需要用止痛藥。
(1)張力帶鋼絲固定者,由于采用髕骨骨折后的正確睡姿圖片 了堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)固定方法,在手術(shù)反應(yīng)過去后,一般5~7天可以扶拐下地步行。護(hù)理人員要鼓勵(lì)患者早期步行,10~14天拆線后逐漸加大步行量。此段時(shí)間應(yīng)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉,可以指導(dǎo)病人做各種膝關(guān)節(jié)的功能操練,如蹬車活動(dòng)、搓滾舒筋等,以利最大限度地恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能。(2)采用鋼絲或絲線環(huán)扎固定者,如髕骨是粉碎性骨折者,固定作用沒有像前一種牢固,因此必須推遲下地步行的時(shí)間。此類病人手術(shù)反應(yīng)過去后,可以早期進(jìn)行股四頭肌等長收縮鍛煉。護(hù)理人員必須耐心地教會病人作股四頭肌收縮,要求每小時(shí)作80~100次,天天活動(dòng)4~6個(gè)小時(shí),并分段進(jìn)行。對于一些老年病人,如不會作主動(dòng)股四頭肌收縮,可進(jìn)行髕骨被動(dòng)活動(dòng),以防止髕骨關(guān)節(jié)面的粘連。
中藥外洗是常用方法,多在術(shù)后3~4周開始中藥煎劑的外洗。方用:艾葉30g,透骨草30g,伸筋草30g,當(dāng)歸15g,海風(fēng)藤30g,威靈仙30g,紅花15g,絡(luò)石藤30g。加水2000ml,煎30分鐘,溫?zé)釒幵础L焯?~5次。以期活血舒筋,通絡(luò)消腫,促進(jìn)膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
做了髕骨骨折的手術(shù)之后該怎么辦,要注意什么呢?身體的健康對于我們每一個(gè)人來講都是同等的重要髕骨骨折后的正確睡姿圖片 ,因?yàn)樯眢w才是革命的本錢。當(dāng)我們的身體出現(xiàn)一定的狀況的時(shí)候髕骨骨折后的正確睡姿圖片 ,有再多的好東西都是沒有用的髕骨骨折后的正確睡姿圖片 ,所以在我們的日常生活當(dāng)中,我們還是要特別注意自己的身體問題。雖然說現(xiàn)在壓力非常的大,但是我們還是要把自己的身體健康放在首位,因?yàn)橹挥袚碛幸粋€(gè)好的身體我們才會有其髕骨骨折后的正確睡姿圖片 他的精力去做其他的工作,掙更多的錢來滿足自己生活的其他需求。而對于大多數(shù)人來講,他們會在全身的一些關(guān)節(jié)上出現(xiàn)各種各樣的問題。
1.在一開始的時(shí)候,我們要減少腿部的活動(dòng)。
膝關(guān)節(jié)對于每一個(gè)人來講都是一個(gè)非常重要的關(guān)節(jié),因?yàn)樗腕y關(guān)節(jié)是一個(gè)沉重的關(guān)節(jié),當(dāng)人站立的時(shí)候基本就會把重力壓在他們的身上,在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中它也是一個(gè)必不可少的關(guān)節(jié),特別是我們在走路的時(shí)候。有的人因?yàn)檫^度的使用以及使用的方式不規(guī)范,從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)髕骨骨折后的正確睡姿圖片 了相應(yīng)的問題。而對于髕骨骨折其實(shí)也是一個(gè)比較痛苦的事情,因?yàn)轶x骨它本就是只有一塊骨頭,而當(dāng)骨折了之后,很多人的行動(dòng)就會受到相應(yīng)的限制,在髕骨剛骨折的時(shí)候我們在醫(yī)院去進(jìn)行了相關(guān)的治療了之后,那么一開始我們就要減少的使用它,因?yàn)槟軌虼龠M(jìn)骨頭的愈合。
2.在后期的時(shí)候,我們要適當(dāng)?shù)娜ミM(jìn)行鍛煉。
當(dāng)然并不是說骨折了之后就完全不去動(dòng)了,對于我們每一個(gè)人來講由于自己身體的不同,那么他骨折愈合所需要的時(shí)間也會有一定的區(qū)別,但是總體的差異并不會太大。在后期的時(shí)候我們可以進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉,當(dāng)然這個(gè)鍛煉還是要輕度的,因?yàn)楣穷^的愈合一開始是屬于纖維性的愈合,后來才會有骨性的愈合,當(dāng)骨性的愈合的時(shí)候,我們就可以開始適當(dāng)?shù)腻憻?,但是鍛煉的?qiáng)度不要太大,否則又會導(dǎo)致骨折的出現(xiàn),當(dāng)我們開始適當(dāng)鍛煉的時(shí)候,也會給有利于我們在骨折愈合后活動(dòng)進(jìn)行的靈活度。
一般骨頭骨折了之后,都會給骨頭上留下相應(yīng)的痕跡,有的人能夠好全,而有的人卻會留下病根,所以說不管在任何時(shí)候,我們都要注意自身的安全,盡量減少給身體造成傷害,合理的運(yùn)動(dòng)規(guī)范的運(yùn)動(dòng),讓我們的身體變得更加的健康。
右髕骨骨折的保守治療和后遺癥(詳細(xì))髕骨骨折后的正確睡姿圖片 你好髕骨骨折后的正確睡姿圖片 !
1.也可以保守治療髕骨骨折后的正確睡姿圖片 ,打石膏髕骨骨折后的正確睡姿圖片 ,但是一般醫(yī)生建議手術(shù),因?yàn)槭中g(shù)花錢多啊髕骨骨折后的正確睡姿圖片 !客觀說,因?yàn)槭中g(shù)能對骨折面對平,防止骨頭重新生長出現(xiàn)不平整的情況,而且手術(shù)后期對恢復(fù)也有好處,年齡大了也不會腿疼。
2.不管石膏還是手術(shù)建議不負(fù)重三個(gè)月。
3.一般不會有什么后遺癥的,如果是粉碎性骨折,可能有點(diǎn)彎曲不足,不影響生活,以后注意保護(hù)髕骨處就行了。
髕骨骨折后恢復(fù)運(yùn)動(dòng)怎么進(jìn)行髕骨骨折是一種常見損傷髕骨骨折后的正確睡姿圖片 ,多由跌碰所致。在煤礦地區(qū)髕骨骨折后的正確睡姿圖片 ,髕骨骨折尤為多見。這種骨折為關(guān)節(jié)內(nèi)骨折,治療上要求較高,手術(shù)方法亦多。下面談?wù)勼x骨骨折治療后如何進(jìn)行恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。
1、傷后早期疼痛稍減輕后即應(yīng)開始練習(xí)股四頭肌等長收縮,每小時(shí)不少于100次,以防止股四頭肌粘連、萎縮、伸膝無力,為下地行走打好基礎(chǔ)。武漢弘*濟(jì)骨科醫(yī)院醫(yī)師指出,如無禁忌,應(yīng)隨時(shí)左右推動(dòng)髕骨,防止髕骨與關(guān)節(jié)面粘連,練習(xí)踝關(guān)節(jié)和足部關(guān)節(jié)活動(dòng)。
2、行張力帶內(nèi)固定者,術(shù)后3-5日主要鍛煉股四頭肌髕骨骨折后的正確睡姿圖片 的主動(dòng)收縮,疼痛緩解后即可練習(xí)抬高患肢和膝關(guān)節(jié)屈伸,手術(shù)2-3周后開始鍛煉負(fù)重,對初下地髕骨骨折后的正確睡姿圖片 的病人應(yīng)注意在旁邊保護(hù)以防摔傷,能站穩(wěn)后可練習(xí)下蹲,進(jìn)一步增加膝關(guān)節(jié)活動(dòng)。