1.可以直接找商家協(xié)商解決;

2.也可以尋求消費者權(quán)益協(xié)會的幫助;

3.可以將該超市投訴舉報至工商或食品藥品監(jiān)督部門;

4.到法院起訴該超市。根據(jù)您的情況,建議您保留好相關(guān)證據(jù),投訴舉報該超市,并且向法院起訴該超市。

【拓展資料】:

根據(jù)《中華人民共和國食品安全法》第一百四十八條　消費者因不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的食品受到損害的買到過期食品怎么辦 ，可以向經(jīng)營者要求賠償損失買到過期食品怎么辦 ，也可以向生產(chǎn)者要求賠償損失。接到消費者賠償要求的生產(chǎn)經(jīng)營者買到過期食品怎么辦 ，應(yīng)當(dāng)實行首負(fù)責(zé)任制，先行賠付，不得推諉;屬于生產(chǎn)者責(zé)任的，經(jīng)營者賠償后有權(quán)向生產(chǎn)者追償;屬于經(jīng)營者責(zé)任的，生產(chǎn)者賠償后有權(quán)向經(jīng)營者追償。

【法律分析】買到過期食品怎么辦 ：買東西買到過期食品可以要求賠償或者更換。在購物的時候買到了過期的商品或者是變質(zhì)的食品買到過期食品怎么辦 ，并且經(jīng)過調(diào)查核實之后發(fā)現(xiàn)情況屬實買到過期食品怎么辦 ，就可以根據(jù)相關(guān)法律當(dāng)中的具體相關(guān)規(guī)定來進(jìn)行賠償索取?？梢援?dāng)場要求商家對物品進(jìn)行退貨或者是更換買到過期食品怎么辦 ，如果造成了比較嚴(yán)重的損失的情況下，還可以向商家索要相應(yīng)的賠償，在要求商家賠償損失之外，還可以向商家索取所購買商品的價格的十倍或者是相關(guān)損失的三倍的價格的賠償金。

【法律依據(jù)】買到過期食品怎么辦 ：《中華人民共和國食品安全法》 第一百四十八條 消費者因不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的食品受到損害的，可以向經(jīng)營者要求賠償損失，也可以向生產(chǎn)者要求賠償損失。接到消費者賠償要求的生產(chǎn)經(jīng)營者，應(yīng)當(dāng)實行首負(fù)責(zé)任制，先行賠付，不得推諉;屬于生產(chǎn)者責(zé)任的，經(jīng)營者賠償后有權(quán)向生產(chǎn)者追償;屬于經(jīng)營者責(zé)任的，生產(chǎn)者賠償后有權(quán)向經(jīng)營者追償。生產(chǎn)不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的食品或者經(jīng)營明知是不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的食品，消費者除要求賠償損失外，還可以向生產(chǎn)者或者經(jīng)營者要求支付價款十倍或者損失三倍的賠償金;增加賠償?shù)慕痤~不足一千元的，為一千元。但是，食品的標(biāo)簽、說明書存在不影響食品安全且不會對消費者造成誤導(dǎo)的瑕疵的除外。

【法律分析】：如果消費者買到過期食品買到過期食品怎么辦 ，可以要求商戶退貨或者更換。可以向生產(chǎn)方或者經(jīng)營者申請賠償，屬于經(jīng)營者責(zé)任買到過期食品怎么辦 的，生產(chǎn)者賠償后有權(quán)向經(jīng)營者追償。可以向生產(chǎn)者或者經(jīng)營者要求支付價款十倍或者損失三倍的賠償金；增加賠償?shù)慕痤~不足一千元的，為一千元。但是，食品的標(biāo)簽、說明書存在不影響食品安全且不會對消費者造成誤導(dǎo)的瑕疵的除外。

【法律依據(jù)】：《中華人民共和國食品安全法》 第一百四十八條 消費者因不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的食品受到損害的，可以向經(jīng)營者要求賠償損失，也可以向生產(chǎn)者要求賠償損失。接到消費者賠償要求的生產(chǎn)經(jīng)營者，應(yīng)當(dāng)實行首負(fù)責(zé)任制，先行賠付，不得推諉;屬于生產(chǎn)者責(zé)任的，經(jīng)營者賠償后有權(quán)向生產(chǎn)者追償;屬于經(jīng)營者責(zé)任的，生產(chǎn)者賠償后有權(quán)向經(jīng)營者追償。生產(chǎn)不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的食品或者經(jīng)營明知是不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的食品，消費者除要求賠償損失外，還可以向生產(chǎn)者或者經(jīng)營者要求支付價款十倍或者損失三倍的賠償金;增加賠償?shù)慕痤~不足一千元的，為一千元。但是，食品的標(biāo)簽、說明書存在不影響食品安全且不會對消費者造成誤導(dǎo)的瑕疵的除外。